 |
|
|||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Строительные нормативные акты
   
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
Положення про державні тести і нормативи оцінки фізичної підготовленості населення України
 |
|
|||||||||||
|
КАБІНЕТ МІНІСТРІВ УКРАЇНИ П О С Т А Н О В А { Постанова втратила чинність на підставі Постанови КМ Про державні тести і нормативи оцінки На виконання статті 26 Закону України "Про фізичну культуру і 1. Затвердити Положення про державні тести і нормативи оцінки Міністерству освіти, Міністерству оборони, Міністерству Міністерству енергетики та електрифікації, Міністерству 2. Міністерству оборони, Міністерству внутрішніх справ, 3. Контроль за виконанням цієї постанови покласти на Прем'єр-міністр України Є.МАРЧУК Міністр Інд. 28 ЗАТВЕРДЖЕНО ПОЛОЖЕННЯ 1. Державна система тестів і нормативів оцінки фізичної Зазначені тести і нормативи разом з Єдиною спортивною 2. Основною метою державних тестів і нормативів оцінки 3. Впровадження державних тестів і нормативів оцінки фізичної визначити належний рівень фізичної підготовленості всіх груп сформувати у населення потребу у фізичному вдосконаленні, надавати можливість усім групам і категоріям населення визначати ефективні засоби фізичного виховання і методики спрямовувати діяльність навчальних закладів, здійснювати державний контроль за ефективністю фізичного сприяти розвиткові фізкультурно-спортивного руху. 4. Державні тести і нормативи оцінки фізичної підготовленості 5. Здача державних тестів і нормативів оцінки фізичної дітей дошкільного віку (6 років), що відвідують дошкільні учнів середніх загальноосвітніх, професійних студентів вузів; призовників; особового складу Збройних Сил, органів внутрішніх справ, працівників промислових підприємств, установ, організацій, осіб, які проходять післядипломну підготовку. Інші групи і категорії громадян залучаються до тестування на 6. Державні тести і нормативи оцінки фізичної підготовленості 7. Відомчі тести і нормативи оцінки фізичної підготовленості 8. З метою оцінення фізичної підготовленості населення 9. Зазначені тести і нормативи можуть також використовувати 10. Особовий склад Збройних Сил, органів внутрішніх справ, 11. Діти дошкільного віку, учні, студенти, призовники, особи, 12. Відповідальність за підготовку до тестування у виховних, 13. Керівництво і контроль за підготовкою і проведенням Роботу з підготовки та проведення тестування у своїх 14. Тестування з окремих видів випробувань проводять 15. Заходи, спрямовані на підготовку і проведення тестування, 16. До тестування допускаються особи, які мають відповідний 17. Результати тестування заносяться до зведених відомостей Коригування державних тестів і нормативів оцінки фізичної Додаток N 1 ДЕРЖАВНІ ТЕСТИ І НОРМАТИВИ ОЦІНКИ Для учнів молодшого шкільного віку - 6 років ---------------------------------------------------------------------- Види випробувань |Стать| Нормативи, бали | |----------------------------------- | | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 ---------------------------------------------------------------------- Витривалість Біг на 600 м, хв., сек. х 2,50 3,05 3,20 3,35 3,50 д 3,15 3,30 3,45 4,05 4,30 Сила Згинання і розгинання рук в х 14 11 7 4 1 підтягування на перекладині, х 3 2 1, 5 1 1/2 разів д 2 1 3/4 1/2 1/3 або вис на зігнутих руках, х 8 6 4 3 1 Піднімання всід за 1 хв., х 26 22 18 14 10 Стрибок у довжину з місця, х 130 117 105 93 80 стрибок вгору, см х 27 24 20 17 13 Швидкість Біг на 30 м, сек. х 5,9 6,5 7,1 7,6 8,2 д 6,3 6,9 7,5 8 8,6 Спритність Човниковий біг 4 х 9 м, х 12,3 13 13,8 14,5 15,2 сек. д 12,5 13,2 14 14,7 15,2 Гнучкість Нахили тулуба вперед з х 8 5 3 1 0 Прикладні навички Плавання, м х 12,5 10 7,5 5 2,5 д 12,5 10 7,5 5 2,5 Для учнів молодшого шкільного віку - 7 років ---------------------------------------------------------------------- Види випробувань |Стать| Нормативи, бали | |----------------------------------- | | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 ---------------------------------------------------------------------- Витривалість Біг на 1000 м, хв., сек. х 5,05 5,30 6 6,35 7,10 д 5,45 6,15 6,45 7,25 8,05 Сила Згинання і розгинання рук в х 18 14 10 6 1 упорі, лежачи на д 10 7 5 3 1 підлозі, разів підтягування на перекладині, х 4 3 2,5 2 1 разів д 3 2 1 3/4 1/2 або вис на зігнутих руках, х 11 9 7 4 1 сек. д 7 6 4 2 1 Піднімання всід за 1 хв., х 30 26 21 17 12 разів д 30 26 21 17 12 Стрибок у довжину з місця, х 145 133 119 106 94 см д 128 117 106 96 86 або стрибок вгору, см х 30 26 22 18 14 д 27 23 20 16 12 Швидкість Біг на 30 м, сек. х 5,7 6,3 7 7,6 8,1 д 6,1 6,8 7,5 8,2 8,9 Спритність Човниковий біг 4 х 9 м, сек. х 12 12,7 13,4 14,2 14,8 д 12,3 13 13,8 14,4 15,2 Гнучкість Нахили тулуба вперед з х 9 7 5 3 1 положення сидячи, см д 12 9 5 3 1 Прикладні навички Плавання, м х 15 12,5 10 7,5 5 д 15 12,5 10 7,5 5 Для учнів молодшого шкільного віку - 8 років ---------------------------------------------------------------------- Види випробувань |Стать| Нормативи, бали | |----------------------------------- | | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 ---------------------------------------------------------------------- Витривалість Біг на 1000 м, хв., сек. х 4,45 5,10 5,40 6,15 6,55 д 5,25 5,55 6,25 7,05 7,45 Сила Згинання і розгинання рук в х 20 16 12 7 2 упорі, лежачи на д 11 8 6 3 1 підлозі, разів підтягування на перекладині, х 5 4 3 2,5 2 разів д 3 2 1 3/4 1/2 або вис на зігнутих руках, х 14 12 9 5 2 сек. д 9 7 5 3 1 Піднімання всід за 1 хв., х 33 28 23 19 14 разів д 33 28 23 19 14 Стрибок у довжину з місця, х 156 142 129 116 103 см д 135 124 113 103 93 або стрибок вгору, см х 33 28 24 20 16 д 29 26 23 20 16 Швидкість Біг на 30 м, сек. х 5,4 5,9 6,5 7,1 7,5 д 5,8 6,4 7 7,6 8,2 Спритність Човниковий біг 4 х 9 м, сек. х 11,7 12,3 13,1 13,7 14,2 д 12,2 12,8 13,6 14,2 14,9 Гнучкість Нахили тулуба вперед з х 10 8 6 3 1 положення сидячи, см д 14 11 7 4 1 Прикладні навички Плавання, м х 15 12,5 10 7,5 5 д 15 12,5 10 7,5 5 Для учнів молодшого шкільного віку - 9 років ---------------------------------------------------------------------- Види випробувань |Стать| Нормативи, бали | |----------------------------------- | | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 ---------------------------------------------------------------------- Витривалість Біг на 1000 м, хв., сек. х 4,40 5,05 5,30 6 6,35 д 5,10 5,35 6 6,40 7,20 Сила Згинання і розгинання рук в х 23 18 14 10 5 упорі, лежачи на д 12 10 7 5 3 підлозі, разів підтягування на перекладині, х 6 5 4 3,5 3 разів д 3 2 1 3/4 1/2 або вис на зігнутих руках, х 20 15 11 7 3 сек. д 10 8 5 3 1 Піднімання всід за 1 хв., х 36 31 26 18 16 разів д 36 31 26 18 16 Стрибок у довжину з місця, х 167 152 138 125 111 см д 143 131 120 109 98 або стрибок вгору, см х 36 31 27 22 18 д 32 30 27 22 17 Швидкість Біг на 30 м, сек. х 5,1 5,6 6,2 6,7 7,2 д 5,5 6,1 6,7 7,2 7,8 Спритність Човниковий біг 4 х 9 м, сек. х 11,4 12 12,7 13,4 14,1 д 12 12,6 13,3 13,9 14,6 Гнучкість Нахили тулуба вперед з х 11 9 6 4 2 положення сидячи, см д 16 13 9 5 2 Прикладні навички Плавання, м х 15 12,5 10 7,5 5 д 15 12,5 10 7,5 5 Для учнів молодшого шкільного віку - 10 років ---------------------------------------------------------------------- Види випробувань |Стать| Нормативи, бали | |----------------------------------- | | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 ---------------------------------------------------------------------- Витривалість Біг на 1000 м, хв., сек. х 4,25 4,50 5,15 5,45 6,15 д 4,55 5,20 5,45 6,15 6,50 Сила Згинання і розгинання рук в х 25 20 16 11 6 упорі, лежачи на д 13 11 7 5 3 підлозі, разів підтягування на перекладині, х 7 6 5 4 3 разів д 3 2 1 3/4 1/2 або вис на зігнутих руках, х 26 20 14 9 3 сек. д 11 9 6 4 2 Піднімання всід за 1 хв., х 38 33 28 23 18 разів д 38 33 28 23 18 Стрибок у довжину з місця, х 177 161 147 134 120 см д 150 138 127 117 105 або стрибок вгору, см х 38 34 30 25 20 д 35 33 30 25 20 Швидкість Біг на 30 м, сек. х 4,8 5,3 5,9 6,4 7 д 5,2 5,7 6,2 6,8 7,6 Спритність Човниковий біг 4 х 9 м, сек. х 11,1 11,7 12,3 13 13,7 д 11,8 12,4 13 13,7 14,3 Гнучкість Нахили тулуба вперед з х 12 10 7 5 2 положення сидячи, см д 17 13 9 6 2 Прикладні навички Плавання, м х 15 12,5 10 7,5 5 д 15 12,5 10 7,5 5 Для учнів середнього шкільного віку - 11 років ---------------------------------------------------------------------- Види випробувань |Стать| Нормативи, бали | |----------------------------------- | | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 ---------------------------------------------------------------------- Витривалість Біг на 1500 м, хв., сек. х 7,05 7,45 8,25 9,05 9,45 д 8,15 7,55 9,40 10,25 11,05 Сила Згинання і розгинання рук в х 28 23 18 13 8 упорі, лежачи на д 15 12 8 5 2 підлозі, разів підтягування на перекладині, х 8 7 6 5 4 разів д 3 2 1 3/4 1/2 або вис на зігнутих руках, х 32 25 18 11 4 сек. д 13 10 7 5 2 Піднімання всід за 1 хв., х 41 35 28 23 18 разів д 39 34 29 25 20 Стрибок у довжину з місця, х 187 172 156 143 128 см д 157 145 129 117 111 або стрибок вгору, см х 41 36 33 27 22 д 39 36 33 27 22 Швидкість Біг на 60 м, сек. х 9,2 10,1 11,1 12,1 13 д 10,2 11,0 11,8 12,6 13,4 Спритність Човниковий біг 4 х 9 м, х 10,8 11,4 12 12,6 13,3 сек. д 11,6 12,2 12,8 13,4 14 Гнучкість Нахили тулуба вперед з х 12 10 8 5 3 положення сидячи, см д 17 14 10 6 3 Прикладні навички Плавання, м х 15 12,5 10 7,5 5 д 15 12,5 10 7,5 5 Для учнів середнього шкільного віку - 12 років ---------------------------------------------------------------------- Види випробувань |Стать| Нормативи, бали | |----------------------------------- | | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 ---------------------------------------------------------------------- Витривалість Біг на 1500 м, хв., сек. х 6,40 7,15 7,50 8,40 9,25 д 8 8,40 9,25 10,10 10,55 Сила Згинання і розгинання рук в х 30 25 19 14 10 упорі, лежачи на д 16 13 10 6 2 підлозі, разів підтягування на перекладині, х 9 8 6 5 4 разів д 3 2 1 3/4 1/2 або вис на зігнутих руках, х 37 29 22 14 5 сек. д 14 11 8 5 2 Піднімання всід за 1 хв., х 43 36 30 26 21 разів д 40 35 30 26 21 Стрибок у довжину з місця, х 198 181 166 151 137 см д 165 152 140 129 117 або стрибок вгору, см х 44 39 35 29 24 д 40 38 35 29 24 Швидкість Біг на 60 м, сек. х 8,9 9,7 10,6 11,5 12,3 д 9,8 10,6 11,4 12,2 13 Спритність Човниковий біг 4 х 9 м, сек. х 10,5 11,1 11,7 12,3 12,9 д 11,4 11,9 12,5 13,1 13,7 Гнучкість Нахили тулуба вперед з х 13 11 8 6 3 положення сидячи, см д 18 14 10 7 3 Прикладні навички Плавання, м х 15 12,5 10 7,5 5 д 15 12,5 10 7,5 5 Для учнів середнього шкільного віку - 13 років ---------------------------------------------------------------------- Види випробувань |Стать| Нормативи, бали | |----------------------------------- | | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 ---------------------------------------------------------------------- Витривалість Біг на 1500 м, хв., сек. х 6,25 7 7,35 8,15 9 д 7,45 8,30 9,15 10 10,45 Сила Згинання і розгинання рук в х 33 28 22 17 11 упорі, лежачи на д 17 13 10 7 4 підлозі, разів підтягування на перекладині, х 10 9 7 6 5 разів д 3 2 1 3/4 1/2 або вис на зігнутих руках, х 42 33 24 15 6 сек. д 15 12 9 6 3 Піднімання всід за 1 хв., х 45 38 32 27 22 разів д 41 36 31 27 22 Стрибок у довжину з місця, х 208 190 175 160 146 см д 172 159 147 137 125 або стрибок вгору, см х 47 42 37 32 27 д 42 40 37 32 27 Швидкість Біг на 60 м, сек. х 8,6 9,4 10,2 11,1 11,9 д 9,5 10,2 10,9 11,7 12,5 Спритність Човниковий біг 4 х 9 м, сек. х 10,2 10,8 11,3 11,9 12,5 д 11,2 11,8 12,3 12,8 13,4 Гнучкість Нахили тулуба вперед з х 14 12 9 6 4 положення сидячи, см д 18 15 11 7 4 Прикладні навички Плавання, м х 15 12,5 10 7,5 5 д 15 12,5 10 7,5 5 Для учнів середнього шкільного віку - 14 років ---------------------------------------------------------------------- Види випробувань |Стать| Нормативи, бали | |----------------------------------- | | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 ---------------------------------------------------------------------- Витривалість Біг на 1500 м, хв., сек. х 6,10 6,40 7,15 7,50 8,30 д 7,35 8,10 8,45 9,15 9,50 Сила Згинання і розгинання рук в х 35 29 24 18 13 упорі, лежачи на д 18 14 11 7 4 підлозі, разів підтягування на перекладині, х 11 10 8 6 5 разів д 3 2 1 3/4 1/2 або вис на зігнутих руках, х 46 36 27 17 7 сек. д 17 13 10 6 3 Піднімання всід за 1 хв., х 47 40 34 28 23 разів д 42 37 32 28 23 Стрибок у довжину з місця, х 219 201 185 170 154 см д 179 166 154 143 131 або стрибок вгору, см х 50 44 38 33 28 д 44 42 38 33 28 Швидкість Біг на 60 м, сек. х 8,4 9,1 9,8 10,5 11,2 д 9,2 9,9 10,6 11,3 12 Спритність Човниковий біг 4 х 9 м, сек. х 9,9 10,4 11 11,6 12,1 д 11 11,5 12 12,6 13,1 Гнучкість Нахили тулуба вперед з х 15 13 10 7 4 положення сидячи, см д 19 15 11 8 4 Прикладні навички Плавання, м х 15 12,5 10 7,5 5 д 15 12,5 10 7,5 5 Для учнів середнього шкільного віку - 15 років ---------------------------------------------------------------------- Види випробувань |Стать| Нормативи, бали | |----------------------------------- | | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 ---------------------------------------------------------------------- Витривалість Біг на 1500 м, хв., сек. х 5,45 6,15 6,50 7,25 8 д 7,20 7,55 8,25 9 9,35 Сила Згинання і розгинання рук в х 37 31 26 20 14 упорі, лежачи на д 19 16 12 8 5 підлозі, разів підтягування на перекладині, х 12 10 9 7 6 разів д 3 2 1 3/4 1/2 або вис на зігнутих руках, х 51 40 29 19 8 сек. д 18 14 10 7 3 Піднімання всід за 1 хв., х 49 42 36 29 24 разів д 43 38 33 29 24 Стрибок у довжину з місця, х 229 211 195 179 163 см д 187 173 161 149 137 або стрибок вгору, см х 52 47 41 35 29 д 45 43 39 35 29 Швидкість Біг на 60 м, сек. х 8,2 8,9 9,9 10,2 10,9 д 9 9,6 10,4 11 11,7 Спритність Човниковий біг 4 х 9 м, сек. х 9,6 10,1 10,6 11,2 11,7 д 10,8 11,3 11,8 12,3 12,8 Гнучкість Нахили тулуба вперед з х 16 14 11 8 5 положення сидячи, см д 19 16 12 8 5 Прикладні навички Плавання, м х 75 50 30 20 15 д 75 50 30 20 15 Для учнів старшого шкільного віку, професійних і вищих ---------------------------------------------------------------------- Види випробувань |Стать| Нормативи, бали | |----------------------------------- | | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 ---------------------------------------------------------------------- Витривалість Біг на 3000 м, хв., сек. ю 12,25 13,25 14,40 15,50 17 2000 м, хв., сек д 10,10 11 11,50 12,50 13,40 Сила Згинання і розгинання рук в ю 40 34 28 22 17 упорі, лежачи на д 20 16 12 8 5 підлозі, разів підтягування на перекладині, ю 13 11 10 8 6 разів д 3 2 1 3/4 1/2 або вис на зігнутих руках, ю 55 43 32 21 9 сек. д 19 15 11 7 4 Піднімання всід за 1 хв., ю 50 44 37 31 25 разів д 44 39 35 30 25 Стрибок у довжину з місця, ю 240 222 205 188 171 см д 193 180 167 155 144 або стрибок вгору, см ю 54 49 43 37 31 д 45 43 39 35 29 Швидкість Біг на 60 м, сек. ю 13,6 14,4 15,3 16,2 17,1 д 15,2 16,1' 17 18 18,9 Спритність Човниковий біг 4 х 9 м, сек. ю 9,3 9,8 10,3 10,8 11,3 д 10,6 11,1 11,5 12 12,5 Гнучкість Нахили тулуба вперед з ю 17 14 11 8 5 положення сидячи, см д 20 16 12 9 5 Прикладні навички Плавання, м ю 75 50 35 20 15 д 75 50 35 20 15 Для учнів старшого шкільного віку, професійних ---------------------------------------------------------------------- Види випробувань |Стать| Нормативи, бали | |----------------------------------- | | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 ---------------------------------------------------------------------- Витривалість Біг на 3000 м, хв., сек. ю 12,15 13,20 14,30 15,40 16,30 2000 м, хв., сек д 9,50 10,45 11,45 12,45 13,40 Сила Згинання і розгинання рук в ю 42 36 30 24 18 упорі, лежачи на д 22 17 13 9 5 підлозі, разів підтягування на перекладині, ю 14 12 10 8 7 разів д 3 2 1 3/4 1/2 або вис на зігнутих руках, ю 58 45 33 21 9 сек. д 20 16 12 8 4 Піднімання всід за 1 хв., ю 51 45 38 32 26 разів д 45 40 35 31 26 Стрибок у довжину з місця, ю 250 231 214 197 180 см д 200 186 174 162 150 або стрибок вгору, см ю 55 51 44 38 33 д 45 43 39 35 29 Швидкість Біг на 60 м, сек. ю 13,4 14 14,6 15,2 15,8 д 15 15,9 16,8 17,7 18,6 Спритність Човниковий біг 4 х 9 м, сек. ю 9 9,4 9,9 10,4 10,9 д 10,4 10,8 11,3 11,7 12,2 Гнучкість Нахили тулуба вперед з ю 18 15 12 9 6 положення сидячи, см д 20 17 13 9 6 Прикладні навички Плавання, м ю 100 75 50 25 - Призовна молодь ---------------------------------------------------------------------- Види випробувань |Стать| Нормативи, бали | |----------------------------------- | | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 ---------------------------------------------------------------------- Витривалість Біг на 3000 м, хв., сек. ч 12,05 13,10 14,20 15,20 16,10 ж 15 15,50 16,40 17,30 18,50 або 1000 м, хв., сек. ж 3,35 4,15 4,55 5,50 6,50 Сила Підтягування на перекладині, ч 15 13 11 9 7 разів ж 3 2 1 1/2 - Комплексна силова вправа, ч 50 46 42 40 38 разів за 1 хв. ж 40 36 32 30 28 Стрибок у довжину з місця, ч 260 241 224 207 190 см ж 210 196 184 172 160
Внимание! Это не полная версия документа. Полная версия доступна для скачивания.
|
||||||||||||
| Категории документа: | ||||||||||||
Читайте также:
|
||||||||||||
|
Copyright © 2009-2013 Bud Info. Все права защищены. Disclaimer
|
||||||||||||